♦боо г мелкого картофеля,
♦450 г филе лосося горячего копчения,
♦150 г листьев шпината,
♦1/3 чашки нарезанной свежей петрушки,
♦1/3 стакана нарезанных свежих листьев мяты,
♦6 крупных редисок (или 1 цукини),
♦1 ч. л. универсальной приправы.
♦1 ст. л. кунжутных семян, оливковое масло,
♦1/3 стакана нежирного йогурта,
♦2 ст. л. лимонного сока,
♦1 зубчик чеснока.