Бананово-шоколадный коктейль

Бананово-шоколадный коктейль

Время приготовления — 10 минут
Количество порций — 4 порции

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    92

    ккал

  • Белки

    5,1

    грамм

  • Жиры

    1,8

    грамм

  • Углеводы

    14,5

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

Бананы 1 штука

Молоко ¾ стакана

Обезжиренный йогурт ½ стакана

Какао-порошок 1 столовая ложка

Способ приготовления

  • 1. Смешать все ингредиенты в блендере до однородной массы и разлить по бокалам.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
WebReceptu
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: