Банановый молочный коктейль с шоколадом и медом

Банановый молочный коктейль с шоколадом и медом

Время приготовления — 10 минут
Количество порций — 3 порции

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    386

    ккал

  • Белки

    9,9

    грамм

  • Жиры

    15,6

    грамм

  • Углеводы

    53,4

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

Молоко 600 мл

Бананы 2 штуки

Горький шоколад 70 г

Мед 1 столовая ложка

Способ приготовления

  • 1. Нарежьте бананы, шоколад поломайте на мелкие кусочки.
  • 2. Взбейте бананы и шоколад с молоком.
  • 3. Добавьте столовую ложку меда, взбивайте в течение еще 30–40 секунд.
  • 4. Разлейте по стаканам, украсьте кружочками банана.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
WebReceptu
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: