Чай на травах

Чай на травах

Время приготовления — 20 минут
Количество порций — 4 порции

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    11

    ккал

  • Белки

    0,8

    грамм

  • Жиры

    0,1

    грамм

  • Углеводы

    1,8

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

Листья мяты 2 пучка

Листья малины 1 пучок

Листья черной смородины 1 пучок

Листья мелиссы 1 пучок

Вода 3 л

Липовый мед по вкусу

Коричневый кусковой сахар по вкусу

Способ приготовления

  • 1. Смесь свежих листочков трав (далее купаж) перебрать, промыть, просушить в бумажном полотенце.
  • 2. Заполнить большой эмалированный чайник питьевой водой (около 3 литров) и поставить его на огонь. Довести до кипения.
  • 3. Купаж добавить в чайник немедленно.
  • 4. Накрыть крышкой, укутать полотенцем.
  • 5. Дать настояться 5-10 минут.
  • 6. Подавать с липовым медом и с коричневым сахаром.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
WebReceptu
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: