Фриз из трех ягод

Фриз из трех ягод

Время приготовления — 30 минут
Количество порций — 4 порции

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    76

    ккал

  • Белки

    1,4

    грамм

  • Жиры

    0,4

    грамм

  • Углеводы

    17,1

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

Газированная вода 2 стакана

Малина замороженная 120 г

Лимонный шербет 1 стакан

Замороженная черника ½ стакана

Замороженная ежевика ½ стакана

Мед 1 столовая ложка

Способ приготовления

  • 1. В блендере смешайте шербет и газированную воду до однородной массы. Добавьте ягоды и мед и все хорошо измельчите. Перелейте в высокие стаканы и подавайте.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
WebReceptu
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: